从古至今人类就一直在研究长寿的秘诀，我国古代人民特备喜欢炼丹，其中唐太宗李世民也是非常相信那些“灵丹妙药”可以延长寿命的，但是万万没想到那些“灵丹妙药”恰好的催命的毒药，所以唐太宗李世民的长寿计划并没有成功。
而在印度有一个叫做斯瓦米希瓦南达的僧人，现在已经120岁了，是现今全球最长寿男性，名叫斯瓦米希瓦南达，他是于1896年出生的，但是在2013年的时候已经去世了，去世的时候已经是117岁了，在此之前世界上寿命最长的男性是116岁。
虽然斯瓦米希瓦南达年纪已经快120岁了，但是斯瓦米希瓦南达看上去就跟80岁的人一样，比实际年龄小了50岁左右，并且身体也非常的健康，行动自如，每天还能做几个小时的瑜伽，看来身体还真不是一般的好，很多年轻人都没法一天做几个小时瑜伽呢。
说到这里大家一定想知道斯瓦米希瓦南达长寿的秘诀是什么，那就是因为他是一位僧人，所以每天都吃的特别健康，一般吃菜都水煮，既不放油也不调料，而且每天还能坚持做瑜伽锻炼，一天也没有懈怠过，日日如此，年年如此。
还有一个原因说出来大家可能会不敢相信，那就是斯瓦米希瓦南达在很小的时候因为家里穷，那个时候为了生存就选择了出家，这一出家就是一辈子，所以斯瓦米希瓦南达还保持着处男之生，这也是他认为他能够长寿的最大原因，如果想长寿的男性也是试一试。
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