女生年轻的时候总想着不用急，寻找爱情要遵循宁缺毋滥的原则。但是当你被称为“剩女”时，心里面还会这样想吗?大龄剩女容易被“剩下”的主要原因是心态不好，想要脱单首先要做好下面四个心态建设。
1.学会消遣
消遣，但不能被人消遣!身边的男伴也许会让潜在的好男人误会你名花有主，更可能使你一叶障目。一个有分寸、知进退，懂得克制和礼貌，能及时让出位置的隐身“GamePartne”比丈夫还难找。
如果耐不住寂寞想消遣，那么不但要坚强，更要找对人。这样的完美男人存在吗?也许存在吧?但是他凭什么一定娶你呢?
2.学会讨价还价
“剩”下了，就不要再幻想。“剩女”面对的男人都是30岁以上的“老油条”。对他们来说，婚姻决不是酸酸甜甜的心跳加速，也许更像一桩生意。那么打情骂俏之余，别忘了谈谈条件。
3.学会等待
嫁错和不嫁，哪个代价更大?眼看着生日一个个过去，也许有人想收摊大甩卖了吧?刚嫁给“委曲求全”，也许就碰见了“真命天子”，一时寂寞变成一生错过，肠子悔清值得吗?
4.学会坚强
吸引别人的前提是调整好自己。能够忍受孤独和艰辛才不会急切地寻求陪伴，即使宽厚的肩膀也要辨别之后再依靠。稍有抑郁就寻求依赖和寄托的女人正是花花公子的好猎物。
剩女之所以剩下来，多少是有些原因的，前面说了要么是条件太好，要么是条件太差，这是从客观条件来说，而从精神层面上看也是有因可寻的。
有的女孩子过于现实，显然这种现实势利的东西首先并不会一定等着你，婚姻过多讲究这些也是不合适的。另一个极端就是过于虚幻，离现实太远，一味强调所谓小资情调浪漫情结，而一旦回到现实，发现身边的男人似乎都太平凡或没有英雄气概。
剩女脱单最关键的是调整好自己的心态，这样才能以更好的状态迎接爱情。
